角栓を押し出す方法
鼻のてっぺんにできたニキビを指で押し、つぶしてアブラを抜いたことのある方も多いのではないでしょうか。この際に出てきたアブラが、角栓になります。角栓は皮脂腺からのアブラや角質細胞が合わさっているものです。
角栓があるということだけでは炎症は生じませんがニキビができる原因になる場合があります。この角栓を自分でつぶして出すのは皮膚に多大なダメージとなったり、毛穴に黴菌が入ることもあるので良くないとされているそうですね。角栓の安全な取り方というものもあるそうですね。角栓を取るためには角栓をやわらかくする必要があるそうですね。
普段から美容液や化粧水をつけたり入浴時にマッサージを行なったりして角栓をやわらかくしましょう。角栓が固いと角栓を押し出す際に力がかかり、お肌を傷めてしまいます。角栓が十分にやわらかくなれば、角栓の両側にコットンを置くか、ガーゼを指に巻きつけます。その後、両方の指を使って、角栓を押し出すような感じでＶ字に力をかけます。２～３日に１回くらいの頻度ですると毛穴が目立たなくなるそうですね。
赤く腫れているニキビがある場合は控えてください。赤いニキビは刺激すると悪化してしまいます。炎症を伴うニキビがある場合は、皮膚科などの医療機関で診察を受けてください。
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